Notaðu engin lyf nema
að höfðu samráði við lækni.
Ef þú þarft að nota lyf, skýrðu lækni þínum þá frá því að þú
stundir íþróttir, svo hægt sé að taka tillit til þess við lyfjagjöf
ef kostur er.
Lyf sem bannað er að nota í tengslum við æfingar eða keppni geta
verið mismunandi eftir íþróttagreinum.
Kynntu þér hvaða lyf eru bönnuð í þinni íþrótt.
Gakktu sjálf/ur úr skugga um hvort lyf sem þú þarft að nota séu
bönnuð í íþrótt þinni.
Gakktu sjálf/ur úr skugga um hvort fæðubótarefni sem þú notar
innihaldi efni sem eru bönnuð í íþrótt þinni.
Ef bannað efni finnst í líkama þínum telst það lyfjamisnotkun, óháð
því hvernig eða í hvaða tilgangi það er þangað komið.
Ef bannað efni finnst í líkama þínum berð þú sjálf/ur ábyrgð á því
og þarft að taka út refsingu í samræmi við
það.