Fara í efni
Meiðsli

Heilahristingur

Höfuðáverkar geta átt sér stað bæði á æfingum og í keppni. Hvað þarf að varast? Hvenær er nauðsynlegt að leita til læknis og hvenær má byrja aftur að æfa og keppa?

Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands (ÍSÍ) og Knattspyrnusamband Íslands (KSÍ) unnu saman að fræðsluefni um höfuðhögg og heilahristing, í formi myndbanda sem styðja við þjálfara, iðkendur og foreldra.

Myndbönd

Þessi myndbönd veita skýrar upplýsingar, m.a. um fyrstu viðbrögð við höfuðhöggi.

Myndband um fyrstu viðbrögð

Myndband um einkenni heilahristings